Czuję się już na tyle dobrze że na dniach wybiorę się dodatkowo na siłownię lub basen no chyba że nadejdą kobiece trudne dni i mnie znokautują ,bo jakoś czuję że lada dzień mnie zaskoczą ale jestem dobrej myśli że i tak się wybiorę .
W ciągu dnia obejrzałam dzisiaj z nudów nie wiem czy pamiętacie ???
Serial " Przyjaciele " ???
Oglądałam sezon 9 i 10 i stwierdzam że Rachel czyli Jennifer Aniston jest niesamowicie proporcjonalna ma bardzo ładną figurę i budowę ciała do tego ciekawy ma również styl ubierania i genialnie wygląda w spódniczkach , sukienkach nie powiem pozazdrościłam jej figury !!!!
Mam nadzieję że uda mi się zrzucić nadmierne kg
bo niesamowicie motywują takie kobiety do dalszego działania
by bez obaw wskoczyć w sukienki i spódniczki ;)
![]()
bo niesamowicie motywują takie kobiety do dalszego działania
by bez obaw wskoczyć w sukienki i spódniczki ;)
śniadanie : kawa z mlekiem + 2 kromki pieczywa chrupkiego z serkiem + sałata
wędlina , pomidor i świeży szczypiorek
II śniadanie : jabłko + herbata program slim
obiad : herbatka program slim + 2 cienkie plastry łososia wędzonego
+ warzywa zapiekane bez tłuszczu z ziołami
kolacja : czerwona herbata + kromka chleba chrupkiego z serkiem ,pomidorem
ogórkiem , szczypiorkiem + sałatka owocowa
( 2 kiwi +2 mandarynki + 4 łyżki jogurtu odtłuszczonego vaniliowego )
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA : 40 minut cross trainer
Kolorowych snów Wam życzę ,trzymajcie się cieplutko ;)
Rasadu
10 stycznia 2012, 21:44A poza tym Aniston jest świetna aktorką. Bardzo ją lubię. :)
OtoJa1983
10 stycznia 2012, 14:20Faktyczne Jennifer ma świetną figurę. Ogólnie jest bardzo ładna. My też będziemy, a co!!
mamcia83
10 stycznia 2012, 11:19dobrze Ci idzie. Ja mam dużo więcej do zrzucenia