Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cięzki dzień


Po prostu każda chwila dzisiaj była poświęcona jedzeniu. Kiedy tylko skończyłam jesć śniadanie natychmiast myslałam o następnym posiłku. Nie wiem w sumie z czego to wynikało...może za dużo w tej Vitalii trzeba pilnowac posiłków. Ciągle coś wymieniam i w zasadzie cały czas spędzam na kompie. Nie wiem czy to jest prawidłowo - raczej nie. Nie podoba mi się to. mam nadzieję, że po pierwszych trudnościach sprawa się unormuje.

Poćwiczylam i jestem dobrej myśli na jutro - myśl o śniadaniu ...heh

  • Tazik

    Tazik

    4 marca 2013, 22:53

    Dla mnie to też był okropny dzień- cały dzień tylko chodziłam i szukałam czegoś do jedzenia... Mam nadzieję, że jutro będzie lepiej! Powodzenia i trzymam kciuki!!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.