... którym była dziś malutka pauza oddietkowa. Czy to dobrze czy źle to nie wiem, ale postanowiłam, że czasami zasługuję na mały wyskok wysokokaloryczny. Nie można się przecież cały czas głodzic. Tym bardziej, że słodycze pochłaniałam dziś przed południem, czyli teoretycznie kalorie miały się kiedy spalic w ciągu dnia. Ale się tłumaczę przed samą sobą, nie? ;)
Dzisiaj spałaszowałam:
Śniadanie: 2 kromki macy z serkiem czosnkowym plus jedna rzodkiewka
W pracy: mandarynka, jogurt- byłam po nich taka głodna, że pozwoliłam sobie na dwa rogale francuskie z serem i rodzynkami. Wiem, że po pierwsze nie powinnam jeśc słodkości, a po drugie ciasto francuskie ma ogrom kalorii, ale chciałam zjeśc te rogale... i nie żałuję!!!
Obiad: gotowana pojedyncza pierś z kurczaka z mieszkanką meksykańską, a wszystko uduszone w pomidorach i przyprawione na ostro. pycha!!!!!!
Tyle jedzenia na dzis. Poki co nie jestem głodna, ale jak mnie napadnie głód to myśle, że ewentualnie zjem jogurt naturalny albo pomarańcze. Ale postaram się nic nie jeśc.
Tak bardzo mnie kusi, żeby stanąc na wagę, bo widzę po spodniach że mi sadło trochę opadło. Ale nie chcę się rozczarowac, ze jednak nie schudłam. Wytrwale poczekam od poniedziałku na ważenie.
Tydzien temu dostałam od lekarza receptę na MERIDIĘ 10. Do tej pory leży w torebce i waham się czy wykupic tabletki czy nie. Czytałam opinie o Meridii na forum i jestem jeszcze bardziej skołowana. Czy bierzecie może Meridię? Jak na Was działa? Chudniecie, czy to wyrzucenie kasy w błoto??
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
czerteziki
8 grudnia 2007, 18:46Powiem tak gdybyś się ograniczyła do 1 rogala to byłby sukces większy niż gdybyś ich nie zjadła wcale... ale wszystkie takie problemy nie są łatwe do rozwiązania... wiem z doświadczenia... po za tym reszta dnia była bardzo dietkowa.. więc nie popadajmy w paranoje....
Pandora782
6 grudnia 2007, 18:33z okazji Mikolajek wybaczamy te rogale ;)) a o Meridii nic Ci nie powiem, bo nigdy nie mialam z tym stycznosci..