Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień trzeci


Witam wszystkich bardzo serdecznie w ten wtorkowy wieczór.

Dzis poszlo mi nadspodziewanie dobrze, bo pochlonelam tylko:
jabłko
2 kanapki z gotowanym kurczakiem i warzywami w chlebie pita
2 szklanki soku pomarańczowego

Jak na mnie to b. niezle, zazwyczaj pochlaniam ogroniaste ilosci jedzenia a tu taka niespodzianka :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.