Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wieczorny kryzys



Jestem bardzo glodna! buuuu

Od 15 zjadlam tylko jabłko i wypiłam wielki kubas herbaty zielonej. Jest prawie 21 a ja juz nie moge wytrzymac. Marzą mi sie jajka na bekonie, frytki, pizza. Juz planuje wielkie sniadanie chociaz nie polozylam sie nawet spac.

Mam nadzieje, że takie wieczorne napady głodu są tylko tymczasowe i nie będę musiała się tak męczyc co wieczór, az do dnia osiągniecia wymarzonej wagi.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.