Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedziela


witajcie

dzis na sniadanko 3 parówki z szynki + pomidorek z 2 kromkami chleba
po 3h banan i 1 sliwka
na obiad schabowy i ziemniaczki z burakami

teraz 3 ciasteczka małe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.