Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


witaj,

dzis na śniadanko zjadłam 2 kromki i rybke z puszki w sosie pomidorowym

za 2h jakis owoc jabłko lub mandarynka

na obiad bedzie biały barszcz z jajkiem.

na kolacje ? ....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.