Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jem bez opamiętania. Jestem w ciągu...


Jestem w ciągu.
Jem bez opamiętania.

Kiedy budzę się nazajutrz po obżarstwie, przysięgam sobie, że dziś już tak nie zrobię, ale kiedy przychodzi popołudnie, jest mi już wszystko jedno i chcę tylko jednego: słodkiego!
DUŻO SŁODKIEGO!

Inaczej umrę, rozpadnę się na miliard kawałków, zwariuję, oszaleję. To napięcie jest nie do wytrzymania.

Boże, błagam, jeśli istniejesz, pomóż mi i odbierz mi ten przymus obżarstwa!!!!!!

Gardzę sobą za to kim jestem, za brak silnej woli, za niesystematyczność...

Mi to nawet nie smakuje... Ale kiedy przychodzi wieczór, to COŚ we mnie wstępuje, rozum idzie spać, a ja MUSZĘ jeść DUŻO, co dzień to więcej...

Tak bardzo bym chciała, żeby ktoś mnie przytulił, przygarnął, wspierał, zabrał ode mnie ten przymus, zabrał ode mnie to jedzenie, zamknął mnie w klatce i karmił pomidorami... Ja już nie daję rady...

  • Karampuk

    Karampuk

    5 lutego 2020, 17:57

    a próbowałas psychoterapii

  • agazur57

    agazur57

    5 lutego 2020, 14:45

    Nie trzymam nic słodkiego w domu, bo mnie kusi. I to działa, bo nie chce mi się już wychodzić po nic.

    • potyczki-jedzenioholiczki

      potyczki-jedzenioholiczki

      5 lutego 2020, 15:19

      U mnie jest jeszcze droga z pracy do domu. Jak nie biorę pieniędzy, to jestem w stanie iść do sklepu i wziąć na kredyt. A jak nie przywiozę nic ze sobą, to jeszcze są w domu słodkie produkty, które nie są moją własnością, nie mogę zabronić innej osobie ich posiadania, ale mogę ukraść a potem odkupić. I niestety nie mam co liczyć na "zrozumienie sytuacji" przez te osobe, bo jest to moj stary, schorowany, wiekowy tata z psychika malego dziecka. Także, jak by na to nie patrzeć, zawsze znajdę dostęp do słodyczy albo czegokolwiek innego, czym można się objeść.

    • agazur57

      agazur57

      6 lutego 2020, 08:58

      Niestety też mam to samo- albo nie jem, albo jem. Chociaż ostatnio wyjątkowo badziewnie czuję się po cukrze- boli mnie głowa, więc sama z siebie ograniczyłam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.