Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy rok ! Nowa JA ! tak tak banalne!


Nowy rok, nowe możliwości, nowa czysta kartka....
tylko czy tym razem zapiszę ją ładnie? Czy znów bazgroły!?
Biorę się do działania, nie od jutra, nie od poniedziałku! właśnie od dziś! Zaczynam z wagą większą niż ostatnio. Czuje się źle ze sobą, bardzo źle, jak nigdy wcześniej ...... ;(

  • wPatka

    wPatka

    3 stycznia 2018, 19:04

    Mocno trzymaj pióro w ręku i zapisuj :)

  • margarettttttttt

    margarettttttttt

    2 stycznia 2018, 15:53

    najważniejsze, że zdajesz sobie sprawę, że to ten czas! to juz połowa sukcesu! :) trzymamy kciuki!

    • poprostuola90

      poprostuola90

      3 stycznia 2018, 08:36

      Dziękuję ! z WAMI JAKOŚ ZAWSZE ŁATWIEJ :)

  • Rina_91

    Rina_91

    2 stycznia 2018, 15:41

    hej! wiek podobny, wzrost podobny, mnie jest ok 13 kg więcej... Ale chętnie będę Cię wspierać :-)

    • poprostuola90

      poprostuola90

      3 stycznia 2018, 08:37

      To startujemy :) trzymam mam kciuki do lata będziemy jak rakiety :D

  • .daydream.

    .daydream.

    2 stycznia 2018, 15:34

    Na pewno będzie to piękna karta pełna optymizmu i sukcesów. Powodzenia :)

    • poprostuola90

      poprostuola90

      3 stycznia 2018, 08:37

      Ojjj obyś miała rację kochana :) Będę choć w kilku zdaniach tu coś wrzucac co jakis czas :)

  • BasiaBaczynska

    BasiaBaczynska

    2 stycznia 2018, 15:13

    Nie myśl o tym jak się czujesz, tylko JAK MOŻESZ SIĘ CZUĆ, gdy silną wolą, wytrwałością, dyscypliną zrzucisz pierwsze 3 kg! Głowa do góry, brzuch wciągamy i do przodu! : )

    • poprostuola90

      poprostuola90

      2 stycznia 2018, 15:32

      Brzucha to sie już nawet wciągnąć nie da !:D popijam kefirek spisuje czerwonym markerem cele ! i Biore dupke do roboty! Dziękuje Wam za wsparcie i kopniaka w dupala <3

  • endorfinkaa

    endorfinkaa

    2 stycznia 2018, 15:10

    Duzo osob zaczyna :) Trzymaj sie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.