Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29/98 spadeczek i po raz pierwsy od x czasu 8 z
przodu !


Witam :)

No to dzisiaj dzień ważenia i ...jedna waga elektroniczna pokazuje 89,5 kg  , a druga taka zwykła 90,0 kg

Jestem szczęśliwa

- 3,6 albo 4,1

Zmienie pasek na 90, za dwa tyg zobaczymy ile szklana znów pokaże :)

Nie pamiętam kiedy ostatnio mialam 8 z przodu :) Wspaniałe uczucie !

Menu

Śniadanie- jajecznica z pomidorem i cebulką bez tłuszczu

II śniadanie- kubeczek budyniu

Obad- kasza kus kus z pieczarkami i cebulką, kawałek piersi z piekarnika, mix sałat z papryką , przyprawy i oliwa z oliwek

Kolacja- 2 wafle ryżowe z serkiem almette, jajko gotowane, activia

Miłej niedzieli ! :)
  • fadeaway

    fadeaway

    29 września 2013, 15:47

    Jaką radość sprawia spadek wagi, super uczucie, gratuluję!

  • WyzwanieT25

    WyzwanieT25

    29 września 2013, 13:56

    Wielkie gratulacje! :) Za tydzien juz bedzie pewna 8 ;)

  • beatka2789

    beatka2789

    29 września 2013, 13:47

    gratuluję :) oby tak dalej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.