Wczoraj miałam chwilową załamkę , ale niee, nie dam się po raz któryś !
Schudnę :)
Wczoraj nie poszłam biegac, bo zaczęło lać , dzisiaj pójdę :)
I chyba zaliczę jeszcze jakiś spacer po obiadku :)
Śniadanie- 2 gotowane jajka, dwie kanapki z serkiem i ogórkiem
II śniadanie- sok marchewkowy
Obiad- pulpety gotowane , ogórek konserwowy, buraczki
Podwieczorek- ?
Kolacja- ?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
xFoka
24 kwietnia 2013, 12:34schudniesz!!! :)
Samiya
18 kwietnia 2013, 21:21Podziwiam za same chęci do biegania :) Niech Ci pogoda ( i waga!) sprzyja :):**
nowaja90
17 kwietnia 2013, 13:16zrobiłaś mi ochotę na pulpety :D chyba sobie zrobię w weekend :) miłego spacerku!