Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7/18

Witam :) Wczoraj dietkowo ok, ale jak wróciłam zjadłam z moim G dwa tosty - razowiec, ser  , sałata i szynka, i 2 jogurty , siedzieliśmy do późna, więc nie było takiej tragedii, alee moja waga pokazała dzisiaj 95 kg...przez tydzień przytyłam pół kg zamiast schudnąć ?

Ja nie wiem...jutro się zważę rano od razu jak wstanę . Zastanawia mnie fakt jak to jest możliwe,że jakoś w ciągu tyg weszłam na wagę i było 93,5 a dzisiaj 95 ? Hmm

Wytłumaczcie mi to...

Śniadanie- jajecznica z cebulką i pomidorem, 2 cienkie parówki (500kcal)

II śniadanie- jogurt (100kcal)

Obiad- wątróbka , 3 małe ziemniaki w mundurkach (500kcal)

Podwieczorek- Jogurt naturalny z pomidorem, papryką , sałatą, pieprz, sól (100kcal)

Kolacja- Miseczka zupy kalafiorowej ( jestem z tej zupy baardzo dumna, dietetyczna na maksa, warzywa gotowane w bulionie ) kisiel ? (200kcal)

1400 kcal

W ogóle muszę Wam opowiedzieć o naszym pomyślę ...we wrześniu chcemy wyjechać do Anglii hmm większe perspektywy ,żeby znaleźć pracę, podobno tam ludzi stać na o co chcą, nie muszą się martwić o to,żeby jakoś mega oszczędzać , w marcu chcemy zabukować bilety, jej moje życie zaczyna nabierać tępa

Najbardziej boje się rozłąki z rodziną. Muszę zacząć odkładać kasę , żeby do września mieć z ponad 2k ... Zakręcone to wszystko