Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17/22 ;(


Witajcie.

Mam dzisiaj strasznie zły humor...
Płakać mi się chce...


Dowiedziałam się wczoraj,że całkiem możliwe,że będę pracowała w święta...

Nie było mnie w domu 2 miesiące, nie chce spędzać wigilii sama w mieszkaniu...;(

Łzy same płyną po policzkach...

http://www.youtube.com/watch?v=539lIBy7QXs

Śniadanie- 3 kanapki, trochę surówkii

II śniadanie- jogurt z muesli

Obiad- pierś z kurczaka, warzywa na patelnie, kasza

Podwieczorek- owsiaanka

Kolacja- 2 gotowane jajka, surówka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.