Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14/22


Witam :))

Dzisiaj wstałam pełna optymizmu :)

Najpierw z samego rana poszłam na zakupy do lumpka- nie wiem jak wy , ale ja uwielbiam szperać w takich ciuchach :)

Kupiłam 3 bluzki i jedne spodnie :)

We wtorek bede wiedziała co z moją zaległa wypłatą , jak ja dostane, zaszaleje i pójde na zakupy :P Musze kupić sobie jakieś ładne spodnie, bo w zasadzie mam tylko 3 pary w tym jedne trochę za luźne w nogawkach.

Poza tym zabierałam się dzisiaj za pranie i sprzatanie i z ciekawości przymierzyłam koszulę, taką śliczna w kratę, która kupiłam chociaż była za wąska w ramionach , stwierdziłam "A kiedys do niej schudne" Kupiłam ja we wrześniu , była strasznie obciśnięta.

Przymierzałam ją jakis miesiąc temu tak samo, za mała, a dzisiaj?

Prawie dobra ! To zmotywowało mnie do dalszej walki, poza tym chciałabym do wigilii schudnąć chociaż trochę,może uda mi się 2 kg jak będę się pilnowac.

Chce po 2 miesiącach wrócić do domu i usłyszeć, ale Ty schudłaś :)

Dzisiaj na 14 praca, a potem o 22 przyjeżdża G. Ciesze się :)

Śniadanie- 2 wafle ryżowe z pasztetem, kubek rosołu

II śniadanie- jogurt

Obiad- warzywa na patelnie, kawałek piersi z kurczaka gotowanej, trochę kaszy z sosem chińskim

Kolacja (w pracy) 2 grahamki, jogurt

no i kupiłam sobie 2 redsy na wieczór :PP

od poniedziałku zaczynam jeść na sniadanko owsianke z jabłkiem.

PO WCZORAJSZYM MARCEPANIE I PRZEMYŚLENIACH JESTEM PEŁNA MOTYWACJI I GOTOWA DO WALKI !!






  • nowaja90

    nowaja90

    15 grudnia 2012, 20:30

    uda się, uda :)

  • alex156

    alex156

    15 grudnia 2012, 13:35

    Aż miło się czyta, że ktoś ma lepszy dzień. Walcz kochana, to się napewno oplaci :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.