Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba przechodzę zastój w odchudzaniu


W pierwszej kolejności przepraszam Wszystkie odwiedzające mój pamiętnik, że tak długo się nie odzywałam, ale czasu brakuje na wszystko odkąd mam pracę. A dodatkowo w ostatni weekend wrzeżnia mam pierwszy zjazd na uczelni i wtedy to już się dopiero na całego zacznie. Nawet nie chcę myśleć jak bym to wszystko godziła, gdyby nie rodzice.

Jeśli chodzi o ćwiczenia, to każdego dnia staram się znaleźć czas na choćby 10 min na orbitreku. Dieta - skłamałabym, jeśli powiedziałabym, że jest wzorowa, bo nie jest. Czasem zdarzy mi się zjeść coś zupełnie przypadkowego w pracy, ale ogólnie nie jem nic, co jest niedozwolone. Wchodzę na wagę i wynik wciąż ten sam - trochę mnie to zniechęca, alkle staram się nie poddawać.

Dopiero teraz widzę, jak dużo mam zaległości w Waszych pamiętnikach. O tak wielu rzeczach nie wiem. Trochę mi brakuje tego spokoju, gdzie byłam na bieżąco w Waszych wpisach.  Może w ten weekend wszystko uda mi się nadrobić. Na chwilę obecną pozdrawiam Was Wszystkie w moim pamiętniku!!!! I dziękuję, że nadal mnie tak licznie odwiedzacie Kochane!!!

Anka

  • nowaJaa

    nowaJaa

    5 października 2009, 15:04

    kochana nie bylo mnie tu 3 misiace ..wrcam patrze a tu tyle amizn u Ciebie :) pieknie kochana pieknie :) slixcznie wygladasz... naprawde laska sie z Ciebie robi :):) pieknie...no i praca ...podziwiam kochana z calego serca i gratuluje :)

  • Patunia1979

    Patunia1979

    26 września 2009, 09:14

    Aneczko fajnie,że dobrze Ci się układa,.że masz pomoc...a zaległości w czytaniu pamiętników u każdego się zdarzają-kiedyś to nadrobisz...Pozdrawiam

  • basic30

    basic30

    18 września 2009, 16:26

    przestoje sie zdazaja, najwazniejsze by sobie nie pozwalac za wiele i przetrwac zastój a potem znowu waga ruszy w dół

  • TymKa78

    TymKa78

    18 września 2009, 14:48

    im wiecej ma sie zajec tym bardziej jest sie zorganizowanym:)a zastoj wagowy musisz przetrzymac!to normalne:)

  • Jogata

    Jogata

    18 września 2009, 11:39

    Cześć znam brak czasu - niestety. Trzymaj sie pozdrawiam serdecznie

  • Nadia0088

    Nadia0088

    18 września 2009, 11:04

    bardzo dobrze ze masz zajecie bo czlowiek musi miec jakis cel w zyciu zeby sie nie zanudzic i nie zamartwic:P

  • asiapajewska

    asiapajewska

    18 września 2009, 10:57

    ...zawsze go mało ale nie poddawaj się powoli i wrócisz do prawidłowego jedzenia,trzymam kciuki im POZDRAWIAM.

  • AgnesNitt

    AgnesNitt

    18 września 2009, 10:49

    łaaaa..... powiem szczerze, kiedyś odwiedzałam twój pamiętnik, czytałam o twoich problemach, kibicowałam... a teraz wchodzę - praca, studia, niby mało czasu, a świetnie sobie radzisz. i do tego ten uśmiech - piękna kobieta z ciebie! oby tak dalej :) a zastój jak zastój - zawsze rusza, bądź cierpliwa.

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    18 września 2009, 10:43

    nie dziw się, ze Ci brakuje czasu... Kazda z nas ma tem problem. Pozdarwiam, powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.