Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
OGROMNE ZMIANY:):):)


 Hura Hura Hura:) 
         Wreszcie poszlam po rozum do glowy i nie ociagajac sie zakupilam diete:

                                                     IGpro:)):)

Dawno chcialam to zrobic,ale uwazalam,ze jestem taka madra i nie musze placic za zadne diety....Ale chyba musze. 
No nic dzis dzien 3 i minus kilo:):):)
Jest sporo jedzenia, jak dla mnie, trzeba jesc co 3-4 godziny 4 posilki, moze byc 5, ja wybralam 4, bo i tak ledwo to ogarniam.
Sa i bulki,grahamki, chlebek, owoce, wedlina, nabial, warzywa. Naprawde spoko.
Widze,ze jest zdrowo i smacznie. Niektore przepisy moze niezbyt,ale zawsze mozna wymienic.
Ja mam troszke klopotek, bo dieta ukladana jest na polskich produktach,a ja jestem wUK.
Za miesiac bedzie jeszcze TRUDNIEJ bo UWAGA:
PRZEPROWADZAM SIE NA KRETE!!!!
Nie moge uwierzyc,ale chyba tak ebdzie ( chyba, bo nie chce zapeszyc) Moje Kochanie juz tam jest, ma swietna prace, prace swoich marzen, w wymarzonym miejscu wiec musi byc super:) Ja zamykam sprawy, mini przedszkole, ogarniam co z mieszkaniem i wylot:)
Poworot na slub siostry w pazdzierniku do PL:)
wow:)
No i tam tez bede sie odchudzac:)
Musze wazyc co najmniej 63kg w dniu slubu mojej siostry to jest 12.10.:):)
Spokojnie musze to osiagnac:)
Tak czy inaczej zmiany, zmiany, zmiany:)
Buziam Was wszystkich:)


  • gorzka6

    gorzka6

    4 czerwca 2013, 18:44

    Ekstra wiadomość. Powodzenia:)

  • ssandra2012

    ssandra2012

    11 maja 2013, 11:10

    ja tez wykupilam wczesniej diete i bardzo mnie meczyla bo w uk nie bylo wszystkich produktow. Dla ludzi z pl super sprawa. A Tobie zycze wytrwalosci.

  • gorzka6

    gorzka6

    3 maja 2013, 21:20

    Powodzenia:)

  • gorzka6

    gorzka6

    3 maja 2013, 21:20

    Powodzenia:)

  • Monia32115

    Monia32115

    3 maja 2013, 14:34

    Trzymam kciuki,ja też byłam mądra,aż poszłam do dietetyczki,bo sama nic już nie zdziałam.

  • MartaSajdak

    MartaSajdak

    3 maja 2013, 14:17

    Chudnij dalej i super zmiany :)

  • fiona.smutna

    fiona.smutna

    3 maja 2013, 13:58

    Powodzenia:) i z dietą i ze zmianami życiowymi:)

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    3 maja 2013, 13:14

    ja dwa razy kupiłam + Program i efekty faktycznie są, ale jak przyjdzie chwila zastoju to się nie łam - trwaj dalej i słuchaj ich rad :) wtedy na pewno osiągniesz swój cel :)

  • Aldek57

    Aldek57

    3 maja 2013, 12:10

    Kreta ,nawet tam nie byłam ale masz fajne urozmaicenie,czekam na zdjęcia,pozdrówka

  • iglaigla

    iglaigla

    3 maja 2013, 12:06

    jeny ale masz fajnie, a wez napisz z dwa przykladowe dni co jesz i czym sie ta dieta rozni od np smacznej..........bo tez sie zastanawiam jakos z dieta czlowiek sie pilnuje bardziej

  • azoola

    azoola

    3 maja 2013, 11:31

    Kreta-jak w bajce :) Trzymaj się :)

  • mikolino

    mikolino

    3 maja 2013, 11:18

    Ale zmiany!!! Kreta brzmi super, zazdroszcze ;-) Powodzenia!!!

  • niunia555

    niunia555

    3 maja 2013, 10:58

    powodzenia w osiągnięciu celu!;-)

  • iness7776

    iness7776

    3 maja 2013, 10:41

    Kreta? Super, Ty będziesz tam mieszkać, a ja nawet na wakacjach tam nigdy nie byłam. Spora zmiana w zyciu Cię czeka :) zawsze nowe doświadczenie.

  • magdasobejko

    magdasobejko

    3 maja 2013, 10:30

    wspaniale powodzenia :)

  • Anetaaaaaaaa

    Anetaaaaaaaa

    3 maja 2013, 10:23

    KRETA ?! Supeeeer! Ja się czaję na Danię i mam nadzieję, że na przyczajce się nie skończy :P

  • paula12344

    paula12344

    3 maja 2013, 10:22

    Też idę na wesele tego dnia co Ty ale walkę zaczynam już dziś ! ;-) A gdzie kupiłaś taką diete?

  • Anetaaaaaaaa

    Anetaaaaaaaa

    3 maja 2013, 10:20

    chyba też zakupię, bo już nie mam siły na siebie :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.