DIETA KROLEWSKICH KOMANDOSOW DZ.14( szczegoly diety kilka wpisow wczesniej)
Witam Moje Drogie Moi Drodzy:)
Nie mow hop zanim hahahah ktos nie potwierdzi,ze widac zdjecia:)
No ale najpierw, co i jak u mnie. Dzis waga
66.4,jutro rano poprawie pasek, zobaczymy jaki bedzie odczyt.
Dzis ostatni dzien diety i super. Rano bylismy na zakupach, kupilam wiele rzeczy dukanowych:jogurty, qarki, serki, ale takze kilka rzeczy wight watchers, activia, multum owocow i warzyw.
Plan jest taki:od jutra znowu po dwie lyzki otrab, wody mnostwo,bialkowe czwartki, madre jedzenia, pisalam juz: bez chleba,ziemniakow, smazonego, slodyczy, macznych potraw nie, poza makaronem brazowym pelnoziarnistym.
Jakies dwa tygodnie a potem SB:)
OK a teraz zdjecia wczorajszych kiecek, ktorych nie udalo mi sie zamiescic wczoraj:
1. Pomaranczka
2. Ta sukienka, sama nie wiem, troszke dluga,ale bardzo mi sie spodobala, nawet moje kragle bioderka mi sie w niej podobaja:) :
3. No i bluzeczka ze spodniczka:
Troszke slabo widac:)
Powiem Wam,ze moze nie schudlam 6kg, jak mi sie marzylo ale te 4,7kg robi MEGA ROZNICE:):):)
Spoko tak sie ciesze,ze wreszcie sie udalo:) Vitalia dziala i moge poczytac co u Was;)
Buziam Mocno:)
dukanka1985
5 lutego 2012, 18:17ja takie sukienki jak ta Twoja druga uwielbiam ostatnio ;)takie zakolankowe długości :)
Poliamena
5 lutego 2012, 18:15bywam glodna, ale to dieta i wiadomo,ze wyrzeczenia,ale ja juz przyzwyczajona i zniose kazda ofiare!!!!!!WARTO!!!!!!!!!!!
Asca2011
5 lutego 2012, 18:07gratuluje tak szybkiej utraty wagi! :)
Aldek57
5 lutego 2012, 17:52świetnie wyglądasz i jesteś szczupła, gratuluję i pozdrawiam
elzunia1974
5 lutego 2012, 17:48ślicznie wyglądasz, ja od jutra zaczynam tych komandosów....pozdrawiam::)