DIETA KROLEWSKICH KOMANDOSOW DZ.7( szczegoly diety kilka wpisow wczesniej)
Witam Moje Dziewczynki Kochane:)
Moje Kochane,jak sie dzis macie?
Ja dobrze,ale taki gloood mnie obudzil o 09.00,ze szok, wypilam wode na czczo, oczywiscie kawke,a teraz bede zajadac moje sniadanko - pol grejpfruta.
Potem mam cos cudownego czyli salatke z owocow, wspaniale, kolacja kotleciki jagniece i salatka z pomidorow i salaty:)
Dzis dzien 7, zwaze sie jutro zobaczymy jaki spadek bedzie po calym tygodniu, mniej wiecej wiem
MINUS 3,3KG:):):)
Chcialabym jeszcze3kg,ale pewnie juz w drugim tygodniu schudne znacznie mniej, zobaczymy, bede zaklinac rzeczywistosc pozytywnym mysleniem i bedzie dobrze:)
Dieta ta przynosi efekty,ale jestem na niej glodna - wczoraj wieczor i dzis:)Spoko jeszcze tylko tydzien:)
Potem szukam jakiejs diety dlugoterminowej, moj plan jest taki sam: zero chleba, ziemniakow, smazonego, slodyczy, elementy Dukana no i brzuszki:)Chyba,ze znajde cos lepszego,ale jedno jest pewne dieta musi byc, przeciez w maju wczasy;):):)
OK Buziam Was bardzo mocno,chudnijcie zdrowo i przebojowo:)
;):):)
dietadiabetyczki
29 stycznia 2012, 22:00mnie dopadł niestety głód na słodkości :/
Aloomka
29 stycznia 2012, 19:38dasz mi przepis na tą napoleonkę? maaatko jak ja uwielbiam to ciasto!!!!
1985natalia2
29 stycznia 2012, 14:21Strasznie duży spadek, czy to na pewno zdrowe ?
Aloomka
29 stycznia 2012, 12:59ja od tego grejpfruta to chyba bym jajo wolała i dłużej syci :) a na kopenhaskiej byłaś głodna tak jak na tej? bo ja nie byłam z tego co pamiętam głodna... fajny spadeczek:)
paolitta
29 stycznia 2012, 12:45Gratuluje Ci...trzymam kciuki :-)
szaatynka93
29 stycznia 2012, 12:07Kochana dasz radę! ;*
JustynaBrave
29 stycznia 2012, 12:04dasz sobie radę na tej diecie, mimo głodu ;) najważniejsze, żebyś zawojowała świat na wczasach :D