Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
200 dni Dukania:)


DZ 200 FIII( 41)

Kochane Moje Dziewczynki, nie zaglądałam tutaj przez tydzień chyba,ale jakoś tak nie miałam czasu a i zostawiłam kabel od telefonu u siostry i nie chciałam pisać bez pokazywania zdjęć,bo chciałam Wam pokazać piękną pizze jaka jadłam na jeden z królewskich posiłków;) Własnej roboty:)
Potem chciałam Wam pokazać co kopiłam chrześnicy na 6 urodzinki, a potem jak fajnie wyglądałam jednego dnia jak szliśmy na zakupy:) No,ale kabel nadal u siostry a ja dziś mam 200 
DZIEŃ DIETY DUKANA

No to przecież nie można nie napisać, prawda?
Boże Moj , 200 dni na diecie, pamiętacie ja zaczynałam z Kopenhaska hahahah i chciałam w 13 dni wszystko załatwić - złudne pragnienia;)
A tu dziś świętuję 200 dzień diety, tyle,ze ja już od dawna nie czuje,ze jestem na jakiejś diecie :):):)I to jest najlepsze:):):) Zmieniło sie wszystko we mnie jeśli chodzi o nawyki żywieniowe i moje łakomstwo na SŁODYCZE!!!!!!
Jak już pisałam kilkakrotnie, jedzenie stało się obowiązkiem a nie jakimś ważnym punktem dnia.
Waga dziś pokazała :
64.6kg
zatem minus 21kg300 mniej niż przed rozpoczęciem diety
a tylko 300 gram więcej od rozpoczęcia IIIFAZY,wiec to chyba działa:)
Świętowałabym dzis,ale jutro szkoła polska, wiec nie bardzo mogę pozwolić sobie na toasty,ale może w sobotę?
OK 
Buziaczki:):):):)
Aha czekam na wieści od siostry, bo być może,ale ciiii, dziś zacznie FAZĘ III:):):)
Buziaki
Dla przypomnienia:
85.9kg kontra 64.6:):)

Teraz:

Ok:)
Aha po wizycie w toalecie waga:64.3kg:):):)
Czyż to niecudowne?


  • mimi69

    mimi69

    18 maja 2011, 14:24

    Tu też jesteś chudzielec oczywiście, ale już niedługo Ciebie dogonię !!!

  • activebaby

    activebaby

    15 maja 2011, 00:21

    dawno mnie nie było a ty nadal dajesz czadu cudna waga tylko pozazdrościć..świetnie wyglądasz

  • zoykaa

    zoykaa

    14 maja 2011, 16:24

    moja zlota:)~

  • elzunia1974

    elzunia1974

    13 maja 2011, 21:06

    oj cudownie !!!!!!!! CUDOWNIE !!!!!!!!!!!!!!!!Nie mogę się napatrzeć jak pięknie wyszczuplałaś i się prezentujesz !!!!!!!!!!!! pa,pa buziaczków 102 !!!

  • elzunia1974

    elzunia1974

    13 maja 2011, 21:06

    oj cudownie !!!!!!!! CUDOWNIE !!!!!!!!!!!!!!!!Nie mogę się napatrzeć jak pięknie wyszczuplałaś i się prezentujesz !!!!!!!!!!!! pa,pa buziaczków 102 !!!

  • nikusia85

    nikusia85

    13 maja 2011, 19:00

    wygladasz po prostu swietnie!1 zazdroszcze takiego super spadku wagi trzymam kciuki w utrzymaniu tego co osiagnelas!!

  • JustynaBrave

    JustynaBrave

    13 maja 2011, 18:09

    jesteś cudownym przykładem :) i strasznie Ci zazdroszczę! ;)

  • dietadiabetyczki

    dietadiabetyczki

    13 maja 2011, 17:58

    Brawo !!!!!! Ja postanowiłam jesc wiecej białek, na Dukana się nigdy chyba nie zdecyduje, ale napewno dużo od Ciebie zgapiam :)) jestem dumna brawooooooo

  • mimi69

    mimi69

    13 maja 2011, 15:05

    Byłaś pulpetem a teraz jesteś laseczka. Podziwiam pozdrawiam i trochę zazdroszczę :))))

  • magpie101

    magpie101

    13 maja 2011, 13:15

    Gratuluje i podziwiam za wytrwalosc! Jak juz bedzie kabelek to licze na fotki.

  • wiewiorka.agnieszka

    wiewiorka.agnieszka

    13 maja 2011, 12:14

    motywujesz mnie do pracy nad swoja sylwetka...zaniedbalam diete i bardzo zaluje...A Tobie GRATULUJĘ :)

  • ilona761976

    ilona761976

    13 maja 2011, 09:47

    GRATULACJE !!!! ;-)) pozdrawiam .....

  • Truskalex

    Truskalex

    13 maja 2011, 09:29

    Świętuj, świętuj bo jest co! Ciesze się razem z Tobą, bo naprawdę podziwiam wytrwałośc! No i super jest to, że nie czujesz, że jesteś na diecie. Zdrowe nawyki zywieniowe sa super! Joł! hahaha. Trochę dzisiaj niesładny ten moj komentarz ale i ja jestem dzisiaj nieskładna po wczoraj :P Pozdrawiam! :)

  • plichcia

    plichcia

    13 maja 2011, 09:15

    że utrzymujesz wagę i tak super się czujesz. Czekam na zdjęcia. Pozdraiwam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.