Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I miesiąc! :)


Po pierwszy miesiącu schudłam 5 kilo i zobaczyłam na wadze tą upragnioną 7 z przodu! :)

Cel : 1 listopad: 69,99 kg ! :)
  • poldzia92

    poldzia92

    20 września 2013, 10:55

    codziennie ćwiczę 30 minut + 60 brzuszek - oczywiście też zasada jedz mniej :P co nie oznacza, że nie pozwolę sobie na tego schabowego z ziemniaczkiem :)

  • klopsik28gda

    klopsik28gda

    20 września 2013, 10:40

    Gratuluje! :)

  • chubby.svelte

    chubby.svelte

    20 września 2013, 10:40

    Super! Trzymam kciuki, nie poddawaj się!

  • poldzia92

    poldzia92

    20 września 2013, 10:30

    najgorszy jest 1 miesiąc, a teraz to już mi w nawyk weszło! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.