Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jak szybko schodzi woda


Cześć, dziś zaliczyłam mega pozytywny dzień, zewsząd atakowały mnie słodkości, a ja dzielnie odmawiałam 

natomiast rano jak weszłam na wagę zobaczyłam - 2,5kg ...woda schodzi jak szalona i widzę to po swoich ciele

właśnie skończyłam trening z orbitrekiem, ciężarki na ręce i brzuszki, piję sporo wody i to tak po trochu nie 3 litry na jeden raz, więc wszystko póki co ok,


jutro wracam do pracy po 14dniowej przerwie ....to będzie niezła jazda bez trzymanki ;]

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.