Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#15

Jest dobrze - dziś 8 dzień bez słodkich bułek  I ogólnie mało cukru. Czytałam u Naturalnej jak bardzo szkodzi i mam nadzieję, że uda mi się go zdecydowanie ograniczyć. Dziś na wadze nawet 10 dkg mniej niż na pasku i pojawia się piątka z przodu! Wrócę do ćwiczeń jak tylko skończę brać antybiotyki i trochę się wzmocnię. Przy ładnej pogodzie i tak mam sporo ruchu na świeżym powietrzu wokół domu. Plan na ten tydzień to dalsze odstawienie bułek i regularne jedzenie treściwych posiłków. A koniec tygodnia zapowiada się BARDZO niedietetycznie ale to ma być nagroda za grzeczne 3 tygodnie