Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#14


Wrzesień. Miesiąc niepisania - bo czym tu się chwalić :< Doganianie wagi paskowej trwa i brakuje głupiego 0,5 kg. Chociaż przy takim parciu na pieczywo i słodkie bułki to i tak świetny wynik. Ale - nowy miesiąc, nowe możliwości. Od dziś rzucam sobie wyzwanie - ZERO SŁODKICH DROŻDŻÓWEK! - i postaram się z tego "spowiadać" w pamiętniku, będzie większa motywacja. A poza tym dużo warzyw i owoców póki trwa sezon. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.