Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4 FAZA I
4 października 2012
ECH NIE WIEM CZY TO WSZYSTKO JEST DLA MNIE NIE WIEM CZEGO CHCE ... CHCE SCHUDNĄĆ A JEDNOCZEŚNIE CIAGLE MYŚLE O JEDZENIU , MAM DOSYĆ DZIŚ MAM CHYBA GORSZY DZIEŃ NIE WIEM CO MYŚLEC ALE WIEM ZE JAK PRZERWE DUKANA BEDE MIAŁA WYRZUTY SUMIENIA I ZNOWU ZACZNĘ ZREĆ JAK PROSIĘ.
HMM CHYBA DZIESIEJSZA WAGA WPŁYWA NA TAKIE MYSLENIE BO NIC NIE SPADŁA ZNOWU 68 KG .
AJ TAK ZAZDROSZCZE W DOMU WSZYSTKIM ZE JEDZA CO CHCĄ
WCZORAJ OJCIEC KUPIŁ PLACEK DROŻDZOWY A MNIE TO AŻ SKRECAŁO Z ZAZDROSCI ZE GO NIE ZJEM .,
JEJU NIE MYSLALAM ZE TERAZ NA DRUGIM PODEJSCIU DO DUKANA BEDZIE TAK CIEZKO , OBY TO BYŁO PRZEJSCIOWE BO JAK NIE TO NIESTETY GROZI MI TO PRZERWANIEM DIETY
JESTEM W KROPCE
A TAK WCZESNIEJ DOBRZE MI SZŁO NA DIECIE 3 MIESIACE BEZ ŻADNYCH ZACHCIANEK BO MOZNA BYŁO POZWOLIC SOBIE NA WIELE Z DUKANIE POD WZGLEDEM ILOŚCI A TERAZ ....
A TERAZ JUZ MNIE TO NIE SATYSFAKCJONUJE CHCE MI SIE TEGO CO ZAKAZANE, DZIS W DOMU NALEŚNIKI Z SEREM JEZU
NIE DAM RADY ....
I.am.ugly.and.i.know.it
4 października 2012, 21:45a ja mysle ,ze dukan nie jest jednak dla Ciebie ,zycze Ci powodzenia z calego serca ale pomysl nad zmiana diety.. dukan jest nie zdrowy a poza tym organizm potrzebuje troche weglowodanow ,czasem nawet czego slodkiego,inaczej pojawiaja sie wlasnie takie nastroje ,i glowa do gory ! =*