Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
a co do diety to jakos jakos ..


narazie sie trzymam w miare dobrze i sie ciesze z tego

ale ...
dzis rano jak zalkadalam spodnie to nic nadal nie poczulam zeby byly choc odrobine luzniejsze na mnie., to mnie nie ucieszylo i pomyslalam nawet ze to odchudzanie nie ma sensu bo  nie ma zadnych oznak nawet najmniejszych
NIESTETY, no nie ukrywam ze mam watpliwosci ale co bedzie jak normalnie zaczelabym jesc to juz wogole porazka, to mnie dobija takie czekanie na efekty, chce widziec po sobie ze schudlam a nic sie nie dzieje ...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.