obym nie zjadla nic czego bede potem zalowac
pa
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Madziorrek
27 lutego 2008, 19:599 kg to nie jest tak dużo, a załamywanie się to najgorsze co możesz zrobić. Naprawdę możesz polubić dietę, znaleźć dietetyczne smaczne potrawy albo jakiś fajny sport. I chudnąć powinno się w tempie 1-1,5 kg na tydzień NIE WIĘCEJ bo potem bardzo szybko się tyje przez rozregulowany organizm - możesz mi wierzyć. Głowa do góry!