Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poniedzialek prawie za mna


bo niedlugo uciekam spac,
ale co bedzie jutro pojutrze to nie jest proste bo dzis juz mnie nachodzily mysli o jedzeniu, no ale co to za sens porywac sie na jedzenie skoro zdecydowalam sie znowu zajrzec na Vitalie i cos ze soba zrobic wlasnie zaczynajac od powrotu tutaj i wzorowac  sie na Waszych zapałach do odchudzania,
to dodatkowa motywacja czytac Wasze komentarze ktore daja kopa i jakos napedzaja.....
Jestem tu zeby jakos sobie pomoc bo sama ze soba tylko ze soba nie dam rady
Boje sie ze kazdy dzien bedzie mnie kosztowal coraz wiecej i moge nie dac rady a od razu efektow po paru dniach nie zobacze co mnie zaprowadzi do lodowki ....:(
  • Madziaxdd1

    Madziaxdd1

    28 grudnia 2010, 00:41

    Dasz radę, pomyśl sobie: Dlaczego jak inni mogą to ja nie mogę? Jestem ładna ale chcę być piękna. Nie ważne dla kogo to robisz najważniejsze jest to abyś sama się czuła dobrze w swojej skórze :) Potrzebujesz wiele cierpliwości, małymi krokami dojdziesz do wielkiego sukcesu, I pamiętaj że nie jesteś sama :) Zawsze ktoś przy tobie będzie. Tak więc gdy tylko wstaniesz rusz tyłek z łóżka i do roboty :) Aby każdym dzień był coraz to piękniejszy. W końcu kiedyś musi się udać prawda? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.