O tak!Udało sie i dzis mam -1kg na wadze,czyli do stycznia -3kg.Moze nie tak wiele,ale i tak mam mega satysfakcje.Cel na luty to -2 kg,wiec otwieram kolejna butelke wody a w poniedzialek do pracy marsz!Z dieta sie dobrze trzymam,chociaż troche za mało jem:/.Musze w niedziele udusci wiecej warzyw i rybke jakas i ugotowac sobie lekka zupe na 2-3 dni do pracy.Moze kapusciana z duza ilosci warzyw.Albo barszcz ukrainski:D mmmm ale mam ochote:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
BedeWalczycDoKonca
6 lutego 2016, 09:14Bardzo ladny wynik ;) Ja wczoraj mialam lekka ogorkowa mmm pychotka :) Milego dnia ;)