Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tak jak przypuszczałam-przez porzucenie cwiczen cm
przybyło,pomimo ze waga spadla:)aktualne foto


Dzis zrobiłam pomiary.Potwierdzilo sie to co widze golym okiem-przybylo mi 3cm w brzuchu i 2 w udzie.W talii i w biodrach bez zmian.Weszłam na wage,zeby sprawdzic czy wrocilo do >63kg,ale bylo 64.5kg.Pozniej sobie przypomianialam,ze jestem juz po sniadaniu i kawie.Jednak i tak za duzo:/Czuje,ze to woda,bo dzis juz mialam stopu napuchniete.Utyc nie moglam,bo nie mam po czym.Jem tak jak powinnam.Pije duzo.do okresu jeszcze ponad 2 tygodnie wiec to tez nie to.Podejrzewam,ze to tez wina przeziebienia,ktore jednak nie chce minąć...
Moj trening na dzis tez byl Osminowy.Rano prawie biegiem ciaglam sanki z synem po wielkim sniegu na wizyte z logopedą.Razem 30 min w obie strony.Pozniej w poludnie musiałam odgarnac snieg z podjazdu,a mamy spory podjazd do garazu.Zajeło mi to 45min.Tak mnie ramiona bolały i uda po tym,ze nie skakalam na skakance tak jak planowalam.Jeszcze teraz czuje kazdy miesien.Mysle,ze spaliłam przy tym sporo.

Zobaczymy co nam przyniesie jutro,jedno wiem-robie kaloryczny obiad:)Kopytka szpinakowe z sosem serowo-czosnkowym.Mmmm pycha!!!Nie odmówie soebie,bo niejadlam ich chyba z 2 lata:)

Na koniec zdjecie.Wygladam na nim jak babochłop.Jakas pokraczna z koslawymi nogami i czyms co wyplywa z biustonosza i wogole blee.nie wspominajac o uroczej bieliznie:D.W sumie to nie robilam seksownej sesji,tylko miarodajne zdjecie:)
Pozdrawiam!


  • flowerfairy

    flowerfairy

    9 stycznia 2013, 21:05

    Stanik jest po prostu za mały :) A Ty wyglądasz super :) Zazdraszczam płaskiego brzucha... :)

  • Miiisiiia

    Miiisiiia

    9 stycznia 2013, 20:41

    "czym co wypływa z biustonosza" a mnie się podoba :) uda też są ok :)

  • vila1602

    vila1602

    9 stycznia 2013, 20:30

    gdzie te kilogramy dodatkowe :):):)???? chyba powinna założyć okulary :):):)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.