Waga wczoraj pokazala 62.5kg,czyli schudlam 1kg przez ok 2 tyg pilnujac tylko tego co jem.Fajnie.Do celu 4.5kg,moze do konca roku sie uda.Obawiam sie tylko jednego.Ginekolog zapisał mi luteine,a ona moze powodowac przyrost wagi.Miałam obawy:jeść czy nie jeść,ale przeciez zdrowie jest najwazniejsze.Bylam tez na RTG.Dorobiłam sie skoliozy lewostronnej.Zawsze mialm taki prosty kregosłup.A teraz to.Na szczescie lekka i jest moja motywacja do cwiczen.Moze uda sie cos zdzialac.Dostalam na bol ketonal forte i tabletki rozluzniajce na noc,ale nie bede tego zazywac.Przynajmnje dopoki bol jest znosny.Prochy to zoładek niszcza i wogole ualezniaja,a ja tam tak nie chce.Doraźnie i tyle.
Rozmowa o prace męża okazala sie jakas porazka.Taka powazna firma.Wielki sponsor pilkarski,a na probnym zaoferowali ! 1100zl.,pozniej 1600zl.4 brygady,8 godz i wszystkie swieta.Katastrofa.Zaczynam sie stresowac okropnie.Mija 3 tygdzien.Przez naprawe samochodu,kasy mniej.Nadal szukamy ofert za granica.Mam kuzyna w Belgii,jak tylko cos bedzie u niego to daje znac.Niech to juz sie skonczy wreszcie...
3majcie sie dobrze!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
misskitten
28 września 2012, 08:48masz rację z tymi tabletkami, nie trzeba brać póki da się wytrzymać bez nich. Mój M. też miał problemy z kręgosłupem i lekarz zapisał mu takie leki przeciwbólowe, że jak poczytałam ulotkę to za głowę się złapałam. A na kręgosłup i nie tylko dobra jest joga;-)polecam!gratuluję spadku....u mnie stoi w miejscu ale dietę i tak trzymam;-)
.morena
28 września 2012, 08:17no właśnie ;/ niby tak dużo jedzenia a tak mało kalorii, trudno, ttyle, że ja zazwyczaj więcej słodyczy zjadam, więc tym dobijam ale nie jest to zdrowe,rodzynki i slonecznik pojda w ruch (50g slonecznika to 300kcal ;) ). Fajnie, ten 1 kg na prawie 2 tyg to tak idealnie wg mnie, żeby ciało się przystosowało, napewno te 4.5 kg schudniesz ;) ja też ketonal brałam i się już uodporniłam ;/ a co do rozmowy o pracę to tak niesttey teraz jest :( wiedzą że ktoś napewno weźme za tą kasę pracę :( ja często widzę ogłoszenia, praca w biurze, a 2 jezyki znac trzeba, doswiadczenie minimum 2 lata a na koncu informacja ze 3/4 etatu lub mniej i kilkaset zł brutto - smiech na sali