Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 21.

Śniadanie
-kawa 100kcal
-troszkę danio 66kcal
Na Uczelni
-sałatka 200kcal
-mleko 200kcal
Obiad
-udko z piekarnika 360kcal
Kolacja
-reszta danio z rana ok 100kcal
+mleko 100kcal
SUMA:1126kcal
21dzień bez czekolady
jutro do lekarza bo kaszel co raz gorszy mimo litrów wypitego syropu, kilogramów połkniętych tabletek i tych do ssania..- zdrowie fatalne tuż przed sesją... :/

  • Seeley

    Seeley

    22 stycznia 2013, 22:16

    Szybkiego powrotu do zdrowia! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.