Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 20.

Śniadanie
-wafel ryżowy 37kcal
-plaster gotowanej szynki z kurczaka 10kcal
-kiełbaski ok.100kcal
-pomidor i cebula ok. 5kcal
-kawa 100kcal
Na Uczelni
-mleko 90kcal
-sałatka 262kcal
Obiad
-2 skrzydełka ok. 250kcal
-pieczarki 16kcal
-kapusta 50kcal
Kolacja
-flipsy 96kcal
SUMA: 1016kcal
FAkt faktem flipsy jadlam o 20.30 ale przypuszczam, że wcześniej nić 23 spać nie pójdę...
tymczasem... chyba szykuje się zapalenie oskrzeli bo kaszel staje się nie do wytrzymania...
ciekawi mnie to jak podejdę do sesji przy takim kaszlu...
Psss. 20 dzień bez czekolady - dzisiaj zaczynam odczuwać ten brak...