Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2.

Chyba łapie mnie jakieś przeziębienie, prawie mówić nie potrafię.

ŚNIADANIE
-kawa mleko+cukier 150kcal
-ryba w occie 309kcal
OBIAD
-gotowana na parze pierś z kurczaka 121kcal
-frytki 425kcal
PODWIECZOREK
-gorąca czekolada ok.300kcal
KOLACJA
-gorący kubek 50kcal

SUMA : ok.1355kcal


Tragedii nie ma , ale szału też nie. Czuję się fatalnie, chyba dzisiaj pójdę wyjątkowo wcześnie spać.
Tylko przygotuję się trochę na jutrzejszy wypad na uczelnię...

  • Seeley

    Seeley

    3 stycznia 2013, 20:59

    Ja jak coś dobrego będę miała to zrobię zdjęcie hehe :D

  • Seeley

    Seeley

    3 stycznia 2013, 20:48

    No to kiepsko rzeczywiście, ale zamiast ogórka może być pomidor :)

  • Seeley

    Seeley

    3 stycznia 2013, 20:41

    Nic trudnego hehe :)

  • Seeley

    Seeley

    3 stycznia 2013, 20:31

    Trzymaj się :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.