Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7,5 kg w pierwszy tydzień


Hej, myślę, że wynik pierwszego tygodnia jest ok. 

Ja 3,5 kg z 77,5

Paweł 4 kg z 80

Tempo chudnięcia na pewno spadnie ale tak już jest. Jedzenie jest ekstra, podoba mi się nietypowe łączenie smaków.  Paweł podchodzi do niego z większą rezerwą ale zwykle jest mile zaskoczony. Pokochaliśmy bananowo-szpinakowe szejki i naszą maszynę do szejków

  • PiggyKermit

    PiggyKermit

    20 marca 2018, 14:19

    Powodzonko się przyda. Wzajemnie, latem znów będziemy laski

  • McDalen

    McDalen

    20 marca 2018, 11:01

    W pierwszym tygodniu rzeczywiscie takie duze spadki są malo miarodajne, ale najważniejsze ze są, to znak ze przestrzegaliscie diety :) Powodzonka dalej :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.