Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11 dni walki z otyloscia! WYGRANA!


juz teraz tylko NADWAGA to pokonania! Coz za zdumienie, gdy w kalkulatorze BMI wyskoczyla mi liczba ponizej 30! jestem przeszczesliwa, kocham Cie, Dukanie!

  • megan292

    megan292

    11 września 2015, 17:43

    Rozumiem Twoją ekscytację, ale schudnięcie nie jest problem, wystarczy tak jak Ty pogłodzić się trochę na monoskładnikowej "diecie", którą już wszyscy na szczęście sobie darowali, ze względu na skutki zdrowotne. Problemem jest schudnąć tak, żeby po schudnięciu wyglądać estetycznie i żeby utrzymać wagę. Niestety, nie wróżę Ci sukcesu - na tej diecie schudniesz prawdopodobnie za szybko i Twoje ciało sfalacze, a po drugie nie nauczysz się na niej prawidłowo jeść, więc po jej zakończeniu wrócisz do starych nawyków żywieniowych, a wiesz co z tego wyniknie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.