Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NO ...... zaczynamy!!!

Początek diety: 6.05.2013
Koniec diety: 10.06.2013
Później stabilizacja
Rodzaj diety: Amerykańska
Do stracenia (całościowo): 16 kg
Do stracenia tygodniowo: 3,2 kg

Cel 1: 13.06 - 64,8 kg
Cel 2: 20.06 - 61,6 kg
Cel 3: 27.06 - 58,4 kg
Cel 4:   3.06 - 55,2 kg
Cel 5: 10.06 - 52,0 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Wiadomo, że na początku kilogramy lecą szybciej, a pod koniec opornie, więc początkowe wyprzedzenia celów są bardzo pożądane :)

Ocena chłodnym okiem: DO ZROBIENIA - DAM RADĘ!

No to do jutra :)