Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9/28 3D Chili


Na szybko dzis, jutro na spokojnie wpis, dzis tylko menu

9/28

I śniadanie: sałatka brokułowa pare łyżek + paździerz (moja potoczn anazwa na pieczywo typu wasa;p) 

II śniadanie: kabanos + mała kromka razowca + 1/3 ogórka zielonego 

III obiad: wczorajsze leczo + 3 łyżki sosu do spaghetti 

IV podwieczorek: pomarańcza + cynamon 

V kolacja: resztka sałatki brokułowej + 1 paździerz + polędwica sopocka + ogórek + 1/5 camemberta 

+ BelVita bo nie daloby rady pomiedzy I a II 


Najlepszego Kobitki!
  • blanka84

    blanka84

    9 marca 2013, 10:16

    tort czekoladowy pyyycha :) pozdrawiam :)

  • Kamila112

    Kamila112

    8 marca 2013, 21:31

    Tobie również najlepszego :) Jeśli chodzi o łososia. Kochana jak dokładnie nie wiem co on tam daje, bo ja wtedy mam zakaz wchodzenia do kuchni ;) Ale ostatnio piekł w piekarniku. Z ziołami jakimiś. A raz z papryką czerwoną. A ja ostatnio widziałam łososia pieczonego z serem żółtym. Ciekawa jestem jak to wyjdzie muszę spróbować. Pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.