Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa ze skalpelem

,,Brawo, udało Ci się!" - To są moje ulubione słowa po skończonym treningu. Dzisiaj skalpel z Ewą Chodakowską. Jeśli chodzi o zmianę nawyków żywieniowych, to na razie nie będę się popisywać, bo póki co przyzwyczajam się psychicznie :) radykalne zmiany zacznę od poniedziałku, wraz z nadejściem nowego tygodnia.Ćwiczenia są naprawdę rewelacyjne. Dają w kość a pot kapie z czoła, ale warto! Poza tym samopoczucie od razu się poprawia. Póki co mam tylko problem z zabraniem się do ćwiczeń, ale jak już zacznę, to nie żałuję.