Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-2,5 w 10 dni


Witajcie!
Od 10 dni pracuję jako kelnerka. Niby tylko 5 godz dziennie, 6 dni w tygodniu, ale i tak już powoli odczuwam zmęczenie. Gości mamy sporo, trzeba się trochę nalatać. Do tego teraz oczywiście otwarty jest taras więc jest gdzie biegać :)
Jednak już widzę dużo zalet, nie tylko o charakterze finansowym :)
Codziennie po godz 17 nic nie jem bo nie mam już na to czasu, a gdy kończę ok 23 to już też staram się nie najadać. W międzyczasie dochodzi dosyć duża dawka ruchu i muszę powiedzieć, że widać efekty. Dzisiaj rano postanowiłam się zważyć i proszę! 54,7! A jeszcze miesiąc temu było 4 kg więcej! Mam nadzieję, że jeszcze przez te półtorej miesiąca uda mi się trochę zrzucić i dojdę do 53 kg! 
Buziaki!
  • Invisible2

    Invisible2

    10 lipca 2013, 16:59

    Kelnerka - w tamte wakacje byłam, ciężka praca :) Powodzenia :D

  • Sylwia19l

    Sylwia19l

    10 lipca 2013, 16:58

    świetny wynik, gratulacje, i powodzenia ;)!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.