Cześć!
Miałam się pojawiać tutaj minimum raz w tygodniu, ale nie bardzo mi to wyszło ostatnio (jak widać). Dzisiaj jednak (w końcu!) oprócz najnowszej wagi, dodaję jeszcze wymiary (z początku diety i aktualne, z dzisiaj).
Zatem podsumowanie 5 tygodni diety wygląda następująco:
Waga (kg) | Biust (cm) | Talia (cm) | Biodra (cm) | |
START (14.09.2020 r.) | 100,6 | 112 | 106 | 116 |
AKTUALNIE (17.10.2020 r.) | 95,5 | 107 | 97 | 112 |
RÓŻNICA | -5,1 | -5 | -9 (!!!) | -4 |
Tak, jak widać w tabeli: -5,1 kg i -18 cm, z czego połowa w talii!!!!!!!!! Czułam po ciuchach, że jest swobodniej, ale nie spodziewałam się takiego spadku (zwłaszcza w talii!!!). Dietkę kontynuuję, chociaż są słabsze momenty, ale raczej nie ulegam. Ćwiczę, kiedy tylko mogę, ale brak mi tutaj jeszcze regularności... ale staram się.
Ostatnio dużo stresu (różne sprawy - i rodzinne, i praca, i... "dodatki"), ale staram się jakoś trzymać. Z drugiej strony - nie ja jedna mam "sprawy" i przeciwności - trzeba wszystko poukładać i po kawałeczku stawiać wszystkiemu czoła.
Mam nadzieję, że u Was jest OK!
Postaram się zajrzeć tutaj szybciej, niż za 2 tygodnie
Malgosiat
29 października 2020, 18:15świetny rezultat :)
peggy.na.obcasach
17 listopada 2020, 19:35Bardzo dziękuję :-)
annaewasedlak
21 października 2020, 18:45Piekny efekt. Brawo za spory spadek.
peggy.na.obcasach
22 października 2020, 08:08Dziękuję ślicznie 😊
TestFajterka
18 października 2020, 14:50Super efekty ❣ piekna praca
peggy.na.obcasach
19 października 2020, 05:46Dzięki 😊
finebyme
18 października 2020, 10:58Gratuluję! Centymetry pięknie poleciały, a to cieszy chyba nawet bardziej niż waga 😀
peggy.na.obcasach
19 października 2020, 05:44Dziękuję 💚 jeśli chodzi o centymetry, to z pewnością stanowią dla mnie dodatkowe i super ważne info / w sensie - nawet jeśli waga nie spada to centymetry pokazują czy spadek jest, czy go nie ma 😀 wiadomo 😁
Ewelina90bydgoszcz
18 października 2020, 10:49Gratuluje! Oby tak dalej bardzo dobrze Ci idzie:) PS. Zapraszam do znajomych :)
peggy.na.obcasach
19 października 2020, 05:42Dzięki 😊
Janzja
18 października 2020, 08:20Tylko tak dalej :)
peggy.na.obcasach
19 października 2020, 05:42Dziękuję 😊
kasiaa.kasiaa
17 października 2020, 20:57Moje gratulacje 😊😊😊 Oby tak dalej 😉
peggy.na.obcasach
17 października 2020, 22:30Bardzo dziękuję 😊
Mamalove
17 października 2020, 20:36Super, gratulacje :) teraz tylko walczyć dalej.
peggy.na.obcasach
17 października 2020, 20:43Będę! ;-)
eszaa
17 października 2020, 20:15piekne wyniki,oby tak dalej
peggy.na.obcasach
17 października 2020, 20:31Wielkie dzięki :-)
Berchen
17 października 2020, 19:56pieknie:) gratuluje!!! powodzenia!
peggy.na.obcasach
17 października 2020, 20:32Bardzo dziękuję! :-)