Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
TAK SOBIE DIETKUJĘ ... :)


A WIĘC TAK SOBIE TROSZKĘ DIETKUJĘ :)

NIE NALEŻY TO JAK NA RAZIE DO WIELKIEGO ODCHUDZANIA
ALE JESTEM TAM JAKIEŚ MAŁE DIETKOWANIE :)

WCZORAJ MIAŁY BYĆ ĆWICZENIA ALE PRZYJECHAŁ MÓJ MAŁY
CHRZEŚNIAK I BYLI AŻ DO WIECZORA...

PÓŹNIEJ POSZŁAM WZIĄŚĆ KĄPIEL I NYNKI
TAKŻE ĆWICZONEK NIE BYŁO...

ALE GDY SKOŃCZĘ SIEDZIEĆ PRZED KOMPEM TO BĘDĘ MASOWAĆ SIĘ PASEM VIBROACTION :)
SAMA NIE WIEM CZY TEN PAS COŚ DAJE...
ALE WYDAJE MI SIĘ ŻE SYSTEMATYCZNE STOSOWANIE NA PEWNO
COŚ TAM DA JAKIŚ CHOCIAŻ MAŁY EFEKT :)

TAK JAK PISAŁAM JUŻ WCZORAJ
NOWY START Z DIETKOWANIEM TO

01.01.2014 R.  :)

MYŚLĘ ŻE TO BĘDZIE POMYŚLNA DATA :)
ABY ZACZĄĆ ODCHUDZANIE TAK JUŻ NA POWAŻNIE
Z NOWYMI SIŁAMI NOWYMI SIŁAMI

MAM DUŻA MOTYWACJĘ TYM RAZEM DO TEGO ODCHUZANIA
I DO ĆWICZEŃ
I DO TEGO STARTU Z DNIE 1 STYCZNIA :)
  • SandyCastle

    SandyCastle

    29 grudnia 2013, 11:18

    ja tez miałam plan zaczac od 1 stycznia ale wole zaczac od teraz ! Po co czekac do 1szego?! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.