Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dietkowania DZIEŃ-5 :)


A WIĘC TO JEST DZISIAJ 5 DZIEŃ "DIETKOWANIA"

Jestem w SZOKU bo DZISIAJ WAGA POKAZAŁA TYLKO 98,3 KG
A więc cieszę się strasznie, że tylko tyle na WADZE DZISIAJ MIAŁAM
Jak tak dalej pójdzie to może na KONIEC MIESIĄCA ZOBACZĘ WAGĘ TYLKO OKOŁO 98 KG!!!
Cieszyła bym się strasznie jak bym tak SCHUDŁA DO
KOŃCA MIESIĄCA JESZCZE JAKIEŚ 5 KILOGRAMÓW!!!

CO DO ĆWICZEŃ TO ĆWICZĘ...
CODZIENNIE COŚ TAK PO ĆWICZĘ


Wczoraj byłam nawet z MAMĄ z kijkami pół godzinki
I ćwiczyłam w Domku pół godzinki także WCZORAJ DZIEŃ ĆWICZEŃ ZALICZONY!!!


DZISIAJ JAK NA RAZIE ZJADŁAM TYLKO JABŁKO JEDNO DUŻE.
NA OBIAD ZJEM FILETA Z KURCZAKA SMAŻONEGO.
NA POD WIECZOREK JOGURT ACTIVIA.
NA KOLACJE JABŁKO POTARTE Z MARCHEWKĄ 


I to będzie tyle na DZIEŃ DZISIEJSZY
  • lovyourself

    lovyourself

    8 marca 2013, 14:30

    hej wpadłam tu niechcący i już wiem, że dodaje do znajomych bo jak przeczytałam opis, to mój jest praktycznie taki sam, znowu odnajduje bratnie dusze w internecie :) hahah powodzenia !

  • sarna88

    sarna88

    7 marca 2013, 09:31

    gratki. powodzenia dalej :Db

  • nigraja

    nigraja

    5 marca 2013, 13:17

    gratuluje !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.