Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwudzisty Piąty DZIEŃ DIETKOWANIA... ;)


DZISIAJ TO DWUDZIESTY PIĄTY DZIEŃ ODCHUDZANIA... !!!

Dzisiaj Dzień mija jak na razie BARDZO DOBRZE ;)
Na ŚNIADANIE zjadłam Kiełbaskę i oprócz tego nic więcej...
Na Obiad zjem talerz ZUPY KAPUŚCIANEJ i troszkę Klusek bo "UWIELBIAM KLUSKI NA WODZIE i nie umiem im się oprzeć ;)


OD DZISIAJ POSTANAWIAM ĆWICZYĆ CHOCIAŻ PO 15 MINUTEK ;)
I do tego porządki DOMOWE przed "ŚWIĄTECZNE" także troszkę RUCHU TERAZ BĘDĘ MIAŁA ;)
Będę starała robić wszystko z "ENERGIĄ ŻEBY ZRZUCIĆ JAK NAJWIĘCEJ KALORII"

A CO DO WAGI TO ZWAŻĘ SIĘ JUTRO OD SAMEGO RANA ;)
POSTAWIŁAM SOBIE CEL OSIĄGNIĘCIA WAGI 90 KG ALE TO JEST JUŻ NIE MOŻLIWE :(

ALE MYŚLĘ ŻE DO TYCH 95 KG MOŻE TROSZKĘ MNIEJ UDA MI SIĘ SCHUDNĄĆ ;)

OD DZISIAJ POSTANAWIAM NIE JEŚĆ PO NOCACH!!!

Zaraz biorę się za porządki najpierw po odkurzam pokoje i pościeram kurze a później będę czyścić drzwi i po myję  podłogi ;)
  • Cammaa

    Cammaa

    13 grudnia 2012, 13:35

    Jedzenie o nocach to samo zło!!!;) A dzis na necie znalazlam zumbe, idzie sie spocic;) Polecam;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.