Dzisiaj gdy wstałam to zjadłam ŚNIADANKO a było kromka chleba z masłem ;)
I wczoraj też zjadłam na ŚNIADANKO Jogurt ;)
Wczoraj w ciągu DNIA DUŻO NIE ZJADŁAM ;)
Ale w nocy zjadłam trochę sałatki warzywnej i parówkę.
Obudziłam się po prostu głodna.
I musiałam coś zjeść...
JUTRO OD SAMEGO RANA SIĘ ZWAŻĘ I USTAWIĘ WAGĘ NA PASKU ;)
Myślę że nie będę miała więcej jak 98 kg ;)
OD JUTRA POSTANAWIAM ĆWICZYĆ ;)
Bo zaniedbałam ĆWICZENIA :(
MUSZĘ SIĘ ZMOBILIZOWAĆ SPOWROTEM DO ĆWICZENEŃ ;)
Może już dzisiaj WIECZORKIEM PO ĆWICZĘ ;)
MIŁEJ NIEDZIELI WAM ŻYCZĘ VITALIJKII ;)
amadeoo
25 listopada 2012, 12:22Za mało na śniadanie:( Bierz chleby słonecznikowy albo razowy przecież smakowo prawie w ogóle nie różni sie od białego a o ie zdrowszy:) I dodaj pomidora albo szynki z indyczka:)