Czwarty dzień DIETKOWANIA ;)
To czwarty dzień WIELKIEGO MOJEGO ODCHUDZANIA!!! ;)
Jak na razie ODCHUDZANIE IDZIE NIEŹLE ;)
Czasami coś tak podjem zakazanego ale zaraz staram się nie popełniać dalej tego błędu.
Zaraz staram się wrócić spowrotem do DIETKI ;)
A WIĘC DZISIAJ SIĘ ZWAŻYŁAM I WAGA POKAZAŁA 98,8 KG!!!
A więc nie tak dużo nawet ;)
Bo myślałam że będę miała więcej ;)
Gdy skończę pisać w PAMIĘTNIKU to zjem śniadanko a będzie to Jogurt truskawkowy z otrębami pszennymi.
OD DZISIAJ POSTANAWIAM ŻE ZACZNĘ ZNOWU ĆWICZYĆ PO 15 MINUT WIECZORKIEM ;)
BO ZANIEDBAŁAM TE MOJE ĆWICZENIA HEH ;)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
kasioolka
21 listopada 2012, 10:09podziwiam cie ze udaje sie Tobie zmotywować do ćwiczeń w domu, jak jak wrócę po pracy i posadzę tyłek na kanapie to nie ma takiej siły która by mnie zmusiła do ćwiczeń :)
dyrdum
21 listopada 2012, 09:14ruszaj tyłek to dużo daje ;)
fitgirll
21 listopada 2012, 09:12ćwicz to jest mega wazne:)