Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piąty Dzień Dietki... ;)


Piąty Dzień Dietki... ;)

Dzisiaj to dopiero piąty dzień :(
Ale te dni wolno lecą.
Tak to niby wydaje mi się że tydzień za tygodniem szybko przeleci, a jak czekam kiedy to już miesiąc będzie za mną to wydaje mi STRASZNIE DŁUGO :(
Dzisiaj w nocy się objadłam!!!! MASAKRA!!!
No i wczoraj wieczorem zjadłam 3 kromki chleba bo nie wytrzymałam :(
Wiem że źle robię!!!
Że nie powinnam w NOCY JEŚĆ!!!

ALE GDY SIĘ OBUDZĘ TO NIE ŻE JESTEM GŁODNA TYLKO TAK SIĘ NAUCZYŁAM ŻE WSTANĘ I IDĘ DO KUCHNI!!!

CZY JA NIE PRZESTANĘ JEŚĆ W NOCY??? !!!

Dzisiaj gdy wstałam to się zważyłam i waga pokazała 99,0 kg
Ale czego mogłam się dzisiaj spodziewać jak wczoraj jadłam przez spaniem,
no i w NOCY SIĘ OBJADŁAM!!!

TAK SOBIE MYŚLAŁAM ŻE OKOŁO 99,0 KG BĘDĘ MIAŁA :(

Ale na pasku wagi nie zmieniam bo pewnie jutro będzie mniej ;)
Ale od dzisiaj już na prawdę kończę z nocnym jedzeniem!!!
Inaczej nigdy nie schudnę, zawsze będę gruba!!!
A chcę wyglądać w miarę przyzwoicie!!!


  • cyskowoo

    cyskowoo

    4 października 2012, 14:41

    ja zawsze, jak chce mi się w nocy coś podjeść, piję trochę wody mineralnej. mi pomaga, możesz spróbować ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.