CZTERNASTY DZIEŃ DIETKI... ;)
To już czternasty dzień!!!
A dzień mija dobrze ;)
Nic dzisiaj jeszcze nie zjadłam nawet śniadania...
Nadal nie umiem przywyknąć do jedzenia śniadań!!!
Tak mi ciężko...
Ja zazwyczaj to jem dopiero obiad.
I wiem dobrze o tym że źle robię!!!
BO ŚNIADANIE TO PODSTAWA!!!
WIEM O TYM A TEGO NIE TOLERUJĘ!!!
Postanowiłam sobie że będę się ważyć dwa razy w tygodniu.
Czyli w poniedziałki i piątki...
Czyli jutro czeka mnie ważenie!!!
AŻ SIĘ BOJĘ JUTRZEJSZEGO WAŻENIA!!!
Później napiszę co dzisiaj zjadłam,
Ale już od dzisiaj chcę się ograniczyć tak już na serio ;)
Bo jak na razie to nie było to za bardzo odchudzanie...
Bo jadłam prawie wszystko!!!
To już czternasty dzień!!!
A dzień mija dobrze ;)
Nic dzisiaj jeszcze nie zjadłam nawet śniadania...
Nadal nie umiem przywyknąć do jedzenia śniadań!!!
Tak mi ciężko...
Ja zazwyczaj to jem dopiero obiad.
I wiem dobrze o tym że źle robię!!!
BO ŚNIADANIE TO PODSTAWA!!!
WIEM O TYM A TEGO NIE TOLERUJĘ!!!
Postanowiłam sobie że będę się ważyć dwa razy w tygodniu.
Czyli w poniedziałki i piątki...
Czyli jutro czeka mnie ważenie!!!
AŻ SIĘ BOJĘ JUTRZEJSZEGO WAŻENIA!!!
Później napiszę co dzisiaj zjadłam,
Ale już od dzisiaj chcę się ograniczyć tak już na serio ;)
Bo jak na razie to nie było to za bardzo odchudzanie...
Bo jadłam prawie wszystko!!!
gruba.i.zdesperowana
25 września 2012, 23:58Moze ustal sobie godziny posilkow w ciagu dnia i jedz nawet jak nie jestes glodna, to potem w nocy nie bedzie lapal glod? Sprobuj, to nic nie szkodzi:D I nie lam sie, damy rade!
kasiekzuo
24 września 2012, 14:46nie bój się ważenia i pochwal się kochana ile Ci tam ubyło !!:D