CZWARTY DZIEŃ DIETKI... ;)
Dzisiaj czwarty dzień dietki... ;)
No i to już czwarty dzień ;)
I nie długo tydzień dietki za mną ;)
Dzisiaj na wadze znowu było więcej.
Ale muszę się przyznać że wczoraj wieczorem nie wytrzymałam i zjadłam 2 kromki chleba i bigos :(
Ale postaram się więcej nie podjadać ;)
NO ALE TO CHYBA OD RAZU NIE TRAGEDIA???
Dzisiaj już jak najbardziej jest dietkowo ;)
Rano śniadania nie zjadłam bo dzisiaj wstałam bardzo późno bo dopiero przed13.
Także jadłam dopiero obiad, a na ten obiad zjadłam 2 gołąbki same bez niczego.
I robiłam dzisiaj z Mamą sałatkę i zjadłam 1 jajko.
I TO BY BYŁO NA TYLE NA DZIEŃ DZISIEJSZY ;)
NIE MAM ZAMIARU JUŻ NIC WIĘCEJ ZJEŚĆ ;)
A co do ćwiczeń to nadal nie ćwiczę :(
Ale miałam dzisiaj mały godzinny spacerek z Mamą do Miasta ;)
Bo do Miasta mam prawie kilometr niestety albo i stety heh ;)
Dzisiaj czwarty dzień dietki... ;)
No i to już czwarty dzień ;)
I nie długo tydzień dietki za mną ;)
Dzisiaj na wadze znowu było więcej.
Ale muszę się przyznać że wczoraj wieczorem nie wytrzymałam i zjadłam 2 kromki chleba i bigos :(
Ale postaram się więcej nie podjadać ;)
NO ALE TO CHYBA OD RAZU NIE TRAGEDIA???
Dzisiaj już jak najbardziej jest dietkowo ;)
Rano śniadania nie zjadłam bo dzisiaj wstałam bardzo późno bo dopiero przed13.
Także jadłam dopiero obiad, a na ten obiad zjadłam 2 gołąbki same bez niczego.
I robiłam dzisiaj z Mamą sałatkę i zjadłam 1 jajko.
I TO BY BYŁO NA TYLE NA DZIEŃ DZISIEJSZY ;)
NIE MAM ZAMIARU JUŻ NIC WIĘCEJ ZJEŚĆ ;)
A co do ćwiczeń to nadal nie ćwiczę :(
Ale miałam dzisiaj mały godzinny spacerek z Mamą do Miasta ;)
Bo do Miasta mam prawie kilometr niestety albo i stety heh ;)
EfektJoJo10
13 września 2012, 21:52waż się max 1 raz w tyg, bo zbzikujesz. Waga może pokazywać troszeczkę więcej nawet jeśli jesteśmy grzeczni. To po prostu wahania wagowe.
martini18
13 września 2012, 20:52spacer tez ruch :) oby tak dalej!