Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwudziesty Trzeci Dzień Dietki... ;)


Dzisiaj Dwudziesty Trzeci Dzień Dietki... ;)

To już 23- ci Dzień Dietki... !!! 
Niby 23 Dzień, bo tak na prawdę to te moje odchudzanie nie wygląda w ogóle jak odchudzanie niestety... ;(  !!!

DLATEGO ŻE PODJADAM SOBIE, NIE UMIEM SOBIE POWIEDZIEĆ NIE!!!
NIE ZJEM TEGO CZY TAMTEGO!!!
CIĄGLE JEM I JEM!!!

Źle się z tym czuję bo tak na prawdę to oszukuję tylko i wyłącznie samą siebie!!!
NIKOGO INNEGO TYLKO SAMĄ SIEBIE!!!

Nie radzę sobie z tym odchudzaniem, nie umiem ograniczyć jedzenia, mam wciąż na coś apetyt nie mogę wytrzymać w postanowieniu którym jest NIE BĘDĘ JADŁA!!!
BĘDĘ OGRANICZAĆ JEDZENIE!!!

Dzisiaj wyprawiamy MAMIE IMIENINKI bo wczoraj miała a więc trochę się najem.
I jutro jeszcze też troszkę podjem.

ALE OD PONIEDZIAŁKU BIORĘ SIĘ OD NOWA ZA SIEBIE JUŻ NA PRAWDĘ!!!
MUSZĘ PRZEWALCZYĆ POKUSY!!!
MUSZĘ ZACZĄĆ WALCZYĆ!!!

BO NAGRODA PÓŹNIEJ BĘDZIE WIELKA BĘDĄC SZCZUPLEJSZĄ, CHUDSZĄ!!!  ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.