Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


 hah 




Sniadanie 2 kromki, serek, syznka, mieta ok 340

  • sm1307

    sm1307

    27 lutego 2013, 23:08

    340 kalorii? nie możliwe, że tyle ma to śniadanie xd

  • rogatyaniol

    rogatyaniol

    26 lutego 2013, 21:15

    dokładnie chleb zamień na ciemny :D a zamiast masła i szynki - np serek wiejski :D mój ręcznik też zawsze jest ciężki :D

  • nietypowa955

    nietypowa955

    26 lutego 2013, 21:05

    Ja bym zamieniła ten chlebek na ciemny , i dodała urozmaiceń . Warzyw ;), szczypiorek :) Powodzenia

  • pitroczna

    pitroczna

    26 lutego 2013, 18:18

    haha, dobry obrazek! a do sniadanka brakuje mi pomidorka jakiegos :P

  • Ewelwaga82kg

    Ewelwaga82kg

    26 lutego 2013, 15:00

    Ja tez mam taki ciężki ręcznik:)

  • paulinka0000

    paulinka0000

    26 lutego 2013, 14:37

    Poprawie się następnym razem:-D

  • Layla.Amelia

    Layla.Amelia

    26 lutego 2013, 14:33

    Heh :) dobry obrazek :D Pozdrawiam

  • Mkiris

    Mkiris

    26 lutego 2013, 14:16

    Ja bym dodała jakieś warzywa, owsiankę, owoce :). Takie marniutkie. A chlebek zamieniłabym na ciemny. Pozdrawiam

  • paulinka0000

    paulinka0000

    26 lutego 2013, 12:35

    Nie jadam masła pod szynka jest trochę twarogu;-) a chleb był tylko taki pod ręką heh;-)

  • mnkmonia

    mnkmonia

    26 lutego 2013, 12:29

    Co takie marniutkie śniadanko? Żadnych warzyw czy owoców i do tego chleb? Pieczywo proponuję zamienić na ciemne, masło (chyba widzę że wystaje spod szynki) może na twarożek i jedz kobito witaminy,ten posiłek ma dać Ci energię na kawał dnia :). Pozdrawiam i powodzenia :)

  • Mademoiselle26

    Mademoiselle26

    26 lutego 2013, 12:10

    mój ręcznik też zawsze ciężki :D zrobiłaś mi teraz smaka na te kanapeczki a idź Ty!! :D

  • GlamourGirl

    GlamourGirl

    26 lutego 2013, 12:06

    ciężki ręcznik bo zamukł :P

  • Justynak100885

    Justynak100885

    26 lutego 2013, 10:48

    Miłego dnia :))))

  • scarlet86

    scarlet86

    26 lutego 2013, 09:31

    u mnie dziś wisiorek przeważył wagę :P

  • Behemotkot

    Behemotkot

    26 lutego 2013, 09:30

    Hahaha ...zawsze można zwalić winę albo na ręcznik, albo na skarpetki ;P

  • rozowe.okulary

    rozowe.okulary

    26 lutego 2013, 09:27

    u mnie nawet skarpetki ważą dużo ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.